Быть лучшей версией себя. Часть 2: позвоночный столб/Позвоночник.
Сразу предлагаю для ознакомления схему, на которой мы видим пути, по которым происходит иннервация органов.
Внутри нашего позвоночника проходит не только спинной мозг, из которого - через каждый позвонок выходят нервные корешки, а также разветвляется кровеносная система. Таким образом обращаю внимание на важность правильной осанки. Ведь искривление позвоночного столба или смещение конкретного позвонка чревато тем, что защемлённый нерв будет хуже передавать сигнал из мозга в орган и обратно, также там будет нарушено кровообращение, а переносимые кровью элементы будут хуже поступать в нужный участок. Поэтому со временем та система, участок тела или орган начнёт давать "сигналы" о сбое, а единственный сигнал, на который человек обращает внимание без промедления – это боль.
Межрёберная невралгия. Диагноз на котором традиционная медицина, врачи и фармкорпорации зарабатывают большие деньги, предлагая те или иные медикаменты и методы лечения, которые временно дают человеку облегчение, после которого снова всё возвращается на круги своя.
Потеря слуха, зрения и обоняния без причины. Можно проверить шейный отдел позвоночника, если там есть смещение, то это вполне может стать причиной.
Болит поясница и ноги, особенно, когда была физическая нагрузка, тоже может свидетельствовать о нарушениях в поясничном отделе. Примеров можно приводить множество, но для понимания нам хватит и этих.
Регулярная зарядка, некоторые гимнастические упражнения, вис на турнике и акцент внимания на свою осанку каждый раз, когда забываете об этом поможет в большинстве случаев, некоторые приходят к массажистам и мануальным терапевтам, которые тоже в состоянии исправить эти проблемы.
А теперь можно и на разминку!) Всем здоровья!
ИВАН ЗАРЕЙЧУК
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:
Быть лучшей версией себя. Часть 1. Здоровье
✅ Стань частью сообщества "Угол Обзора" в facebook и пригласи друзей!
✅ Кратко и по сути. Подписывайтесь на наш Telegram-канал
✅ Поддержи нас в Instagram