"Активні вихідні" для всіх організовано на Тарутинщині

Ось вони й настали, останні теплі дні осені,… Це найкращий час для прогулянок та зміцнення здоров'я та імунітету.
У жовтні з метою популяризації здорового способу життя серед дітей, молоді та дорослих у Бородінській та Тарутинській громадах проходить акція "Активні вихідні". Для дітей та молоді у парках , на сільських стадіонах відбуваються спортивні змагання, розважальні ігри.
Цікаво, що в акції бере участь не тільки молодь, але й дорослі. Наприклад, у селі Височанське, Бородінської громади група жінок зайнялась скандинавською ходою з палицями (на фото). До речі - це дуже корисно, скандинавська хода з палицями покращує роботу серця, легень, надає м'язам тонус, нормалізує вагу, спалює калорії на 46% .
Після ходи жінки роблять зарядку також з палицями та іншим спортивним знаряддям.
"У селі завжди багато роботи, але за годину наших спортивних занять по вихідних ми отримаємо справжнє задоволення та позитивний настрій", - кажуть жінки.
Дякуємо, що дочитали нашу статтю до кінця!
Залишайтеся в курсі важливих подій! Слідуйте за нами:
✅ у facebook (та запроси друзів!)
✅ у нашому Telegram-каналі
✅ в Instagram