Бібліотеки Арцизької громади отримали унікальне видання «Сомнус» від ЮНЕСКО

Бібліотеки Арцизької громади поповнилися особливим виданням, яке поєднує сучасний формат і важливу соціальну місію. У межах проєкту «Бібліотеки як простір психосоціальної підтримки» ЮНЕСКО передала для читачів громади мангу «Сомнус» — унікальну графічну історію, створену спільно з MIUManga.

«Сомнус» — це значно більше, ніж просто комікс. Видання задумане як доступний і зрозумілий путівник у світ емоцій, насамперед для підлітків і молоді, який допомагає говорити про психічне здоров’я простою мовою та без упереджень.

Через захопливу сюжетну лінію та яскраві ілюстрації читачі зможуть знайти відповіді на важливі запитання:

• що таке психічне здоров’я і чому воно не менш важливе за фізичне;
• як розпізнати стрес, тривогу та навчитися розуміти власні емоції;
• до кого звернутися по допомогу і як не боятися про неї говорити.

Манга «Сомнус» містить практичні інструменти для щоденної підтримки ментального стану: інтерактивні вправи, зокрема тест «Як я почуваюся сьогодні?»; корисні поради-пам’ятки для зниження напруги та пошуку внутрішньої рівноваги; навички самодопомоги й підтримки друзів у складних ситуаціях.

Головна ідея видання — навчити молодь не замовчувати свої переживання, а робити маленькі, але важливі кроки до внутрішнього спокою та стійкості.

Манга «Сомнус» уже доступна для читачів в Арцизькій міській публічній бібліотеці. Усіх охочих запрошують познайомитися з героями історії та відкрити для себе нові способи турботи про власне ментальне здоров’я.

Бібліотеки громади залишаються простором підтримки, діалогу та внутрішньої рівноваги — навіть у непрості часи.

Слідкуйте за новинами від «Кут огляду»:                        

✅ у facebook (та запроси друзів!)

✅ у нашому Telegram-каналі

✅  в Instagram