Чарівний ромашковий чай

Лікарі радять випивати 1-2 чашки ромашкового чаю на день, щоби покращити своє здоров'я одразу за багатьма параметрами. Про це розповідає 5ua

За словами медиків, щоденне вживання чаю з ромашкою є одним з найпростіших засобів покращити імунітет, підвищити стійкість до інфекцій, що є важливим під час пандемії. Згідно з інформацією, лікарі радять випивати до двох чашок чаю на день. Вони допоможуть наситити організм антиоксидантами та зменшити ризик артеріального запалення. Крім цього, ромашка містить матрицин – речовину, що зменшує ризик запалень.

Медики радять вживати напій ще тим, кого турбують спазми у кишківнику, або під час менструації у жінок. Також, за словами лікарів, чай з ромашкою сприяє розслабленню та покращує якість сну завдяки інгредієнту апігеніну. Він ще впливає на зниження ризику розвитку ракових пухлин, оскільки здатен уповільнити цей процес.

Чай із ромашки використовують як засіб, який очищає печінку і жовчний міхур, але як ліки у великому дозуванні його слід пити після консультації та під наглядом лікаря.

Протипоказанням до вживання ромашкового чаю є алергія на нього та індивідуальна непереносимість. Цей напій не рекомендують поєднувати із заспокійливими і сечогінними засобами. Також варто звернути увагу, що у людей, які пройшли процедуру відбілювання зубів або зняття зубних відкладень, вживання ромашки у перші п'ять днів може призвести до потемніння емалі.

"Кут огляду" ближчий до читача!

Всі новини Бессарабії та України тут і зараз:

Стань частиною нашого товариства у facebook та запроси друзів.

Коротко та по суті: Підпишись на наш Telegram- канал

Підтримай нас в Instagram